Underbar & Älskad av alla

Idag mår jag bättre, idag mår jag BRA (men känner mig fortfarande stressad och det lär jag väl göra fram till sommarlovets början). Jag har precis varit ute och sprungit en runda. Fem kilometer blev det och det tog ungefär 27 minuter, tror det är okej, eller vad säger du Hanna? (Om du läser det här?) Jag brukar annars springa till skogen och sen springa antingen fyra eller fem kilometer i spåret och sedan springa hem. Men då brukar jag inte orka springa hela tiden, utan springer och går växelvis. Idag testade jag att ta en rask promenad till skogen (som uppvärmning), springa fem kilometer och gå en rask promenad hem (som nedvarvning). Det var mycket bättre! Jag orkade springa de fem kilometrarna utan att stanna och när jag kom hem mådde jag bättre än jag gör när jag springer ända till dörren. Jag var inte så där äckligt svettig och helt slut som jag annars brukar vara. Så jag tror jag ska fortsätta med detta! Ska anmäla mig till Blodomloppet, ska bli skoj!

Nu går jag förresten på laktosfri diet... Läkaren sa att jag skulle testa det först ett tag, och sen börja igen och sedan äta glutenfri kost...Detta för att se om det kan vara laktos eller gluten som gör min mage arg. Men ska även ta prover imorgon för att kolla glutenintolerans, laktosintolerans, blodvärde och järnvärde. Usch hatar när de ska sticka i min arm eller finger eller var de nu ska sticka. Men jag vill veta. Jag har inte haft ont i magen idag, kanske är det en slump eller så beror det kanske på just den laktosfria kosten. Jag har inte vågat smaka den laktosfria mjölken än dock.